Teste de Dependência de Smartphone
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Descubra seu nível de dependência do smartphone
Bem-vindo ao SPAI-BR Teste de Dependência de Smartphone.
Ao responder este questionário, você poderá identificar seus padrões de uso do smartphone e descobrir se há sinais de dependência.
Responda agora e avalie sua relação com a tecnologia!
Perguntas
Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre o Teste de Dependência de Celular.
Quanto tempo demora para fazer o teste?
O teste pode levar até 15 minutos para ser respondido
Quantas perguntas tem o teste?
O SPAI-BR é composto por 26 perguntas simples sobre seus hábitos de uso do smartphone. Você deve responder “Sim” ou “Não” para cada uma delas.
Quem pode fazer esse teste?
O SPAI-BR foi validado para jovens e adultos entre 18 e 35 anos que possuem e utilizam um smartphone regularmente. Ele pode ser aplicado em qualquer pessoa interessada em avaliar seus hábitos digitais.
O teste é cientificamente confiável?
Sim! O SPAI-BR passou por um rigoroso processo de tradução, adaptação cultural e validação estatística. Ele foi submetido para publicação na revista científica “International Journal of Methods in Psychiatric Research”, um periódico reconhecido na área da psiquiatria.
Os resultados são precisos?
Os resultados do SPAI-BR são altamente confiáveis e precisos para rastrear padrões problemáticos no uso do celular.
Esse teste substitui uma avaliação profissional?
Não. O SPAI-BR é uma ferramenta de rastreamento e não substitui um diagnóstico médico ou psicológico. Se o teste indicar um uso excessivo do smartphone e isso estiver prejudicando sua vida, o ideal é buscar um profissional de saúde mental.
Quem desenvolveu esse teste?
Em 2016, a pesquisadora Júlia Machado Khoury, da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), traduziu e adaptou o SPAI para o português brasileiro, criando a versão SPAI-BR.
O Smartphone Addiction Inventory (SPAI) foi desenvolvido em 2014, por pesquisadores de Taiwan, liderados por Yu-Hsuan Lin, com o objetivo de avaliar a dependência de smartphones entre estudantes universitários.
Conheça a pesquisa realizada
O Inventário de Dependência de Smartphone – Versão Brasileira (SPAI-BR) foi desenvolvido por uma equipe de pesquisadores do Centro Regional de Referência em Drogas (CRR) da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), incluindo a professora Julia Khoury. O estudo que resultou no SPAI-BR foi conduzido entre 2014 e 2016. Os resultados foram publicados em 17 de maio de 2017 na revista PLOS ONE.
